Rendre la préparation mentale des pros accessible à tous

Notre mission

Transformer le mental de chaque sportif en un véritable levier de performance. Chaque sportif amateur — qu'il court son premier 10 km, joue au tennis en club, ou fait du golf le week-end — mérite d'avoir accès aux mêmes outils mentaux que les athlètes de haut niveau.

Le problème que nous résolvons

Aujourd'hui, si tu veux travailler ton mental en tant que sportif amateur, tu as trois options :

• Un préparateur mental privé : 80 à 150 €/séance, difficile d'accès, peu de disponibilité.
• Une app de méditation généraliste : utile pour la relaxation, mais pas pensée pour la performance sportive.
• Des livres et des vidéos : beaucoup de connaissance, peu de mise en pratique régulière.

Aucune de ces options ne combine méthode validée,personnalisation et accessibilité quotidienne. C'est cet espace que Fokkus occupe.

Notre approche

Des méthodes validées par des professionnels

Toutes les routines, tous les exercices et tous les protocoles que tu trouves dans Fokkus ont été co-construits avec des préparateurs mentaux diplômés. Nous ne réinventons pas la psychologie du sport : nous la rendons pratique et quotidienne.

Une IA spécialisée, pas un chatbot générique

Max, notre coach mental IA, n'est pas un assistant conversationnel lambda. Il connaît ton sport, ton profil mental issu du diagnostic, ton calendrier d'entraînement et tes objectifs. Ses suggestions sont cadrées par des protocoles validés — pas de motivation creuse, pas de conseil hors sol.

Une intégration au quotidien

5 à 15 minutes par jour. C'est la durée optimale pour qu'un entraînement mental devienne une habitude. Pas une session d'une heure par semaine — ça ne tient pas. Une dose quotidienne, courte, adaptée à ton moment de la journée.

Pour qui est Fokkus

Fokkus s'adresse aux sportifs amateurs qui :

• S'entraînent régulièrement et visent un progrès concret
• Connaissent des blocages mentaux (pression en compétition, perte de confiance, manque de régularité)
• Ont des objectifs chiffrés (chrono, classement, régularité)
• Cherchent une méthode, pas une solution miracle

Au lancement, nous couvrons le running, le tenniset le golf. D'autres sports arriveront progressivement, en fonction des retours de notre communauté bêta.

Pourquoi maintenant

Deux tendances se rencontrent :

D'un côté, la démocratisation de la préparation mentale. Ce qui était réservé aux équipes olympiques il y a 20 ans est devenu un sujet de conversation en fin d'entraînement au club. Les sportifs amateurs savent que le mental compte — ils cherchent comment le travailler.

De l'autre, la maturité de l'IA conversationnelle. On peut aujourd'hui construire un coach spécialisé, qui se souvient de ton dernier match, qui adapte ses conseils à ta charge d'entraînement, qui est disponible à 22h quand tu veux débriefer un match perdu — pour un prix accessible.

Fokkus est le résultat de cette rencontre.

Nos engagements

• Pas de promesse magique. Le mental se travaille. Fokkus est un outil de travail, pas une pilule.
• Respect de tes données. Ton journal mental, tes échanges avec Max, tes scores sont chiffrés et privés. Jamais revendus.
• Un prix juste. 9,99 €/mois. Le prix d'un café par semaine. Pas de freemium piégeux, pas d'upsells agressifs.
• Écouter notre communauté. Les utilisateurs bêta façonnent directement les prochaines fonctionnalités et les prochains sports.